Gonfiore e ritenzione
Il gonfiore di caviglie e gambe, o edema, compare quando si accumula liquido nei tessuti a causa di una circolazione di ritorno poco efficace. È frequente a fine giornata e migliora con il riposo e il sollevamento delle gambe.
Perché compare
La congestione venosa aumenta la pressione nei capillari, favorendo il passaggio di parte del liquido nei tessuti. Il risultato è il gonfiore, più visibile alle caviglie e dopo lunghe giornate in piedi.
Cosa può aiutarti
Sollevare le gambe, muoversi spesso e applicare una crema con effetto decongestionante aiuta a ridurre il gonfiore. La caffeina e l'ortica di Veniselle favoriscono la microcircolazione e la sensazione di gambe più leggere.
Quando consultare il medico
Un gonfiore improvviso, in una sola gamba, doloroso o accompagnato da arrossamento e calore richiede una valutazione medica senza indugio.